Finde das passende für Dich
Nimm dich nicht so wichtig?
Nimm dich endlich wichtig!
Es ist Zeit, an dich zu denken – ab jetzt heißt es Wohlfühlen. Schau dich ganz in Ruhe um und finde das passende Angebot für dich. Wenn du unsicher bist oder Fragen hast, lass uns direkt sprechen und schauen, was das Richtige ist.
Eine Zusammenarbeit mit mir ist auf zwei verschiedenen Wegen möglich. In meinen Angeboten „Nur Du & Ich“ dreht sich alles nur um dich und deinen Körper. Wir beide, deine Herausforderung, deine Ziele. Von einem ersten Checkup bis zu einer intensiven Begleitung ist Vieles möglich.
Meine „Gruppenpower“– Angebote bieten einen leichten Einstieg in kleineren Gruppen. Ob Einzelanmeldung oder als Team – hier nimmt sich jeder, was er braucht und profitiert von gegenseitiger Motivation. Du möchtest deine Mitarbeiter oder Kollegen mit einer Extraportion Energie unterstützen? Dann sichere dir das Webinar Snackpaket oder lass uns individuelle Workshops ganz nach euren Bedürfnissen gestalten.
Angebote
Gruppenpower
EAT YØUR ENERGY Challenge - Energie zum Mitnehmen & Mitmachen
NUTRI.LIGHT TICKET - monatliche Rezepte und How-To’s
WENIGER ZUCKER Challenge - jetzt anmelden!
NUTRI.SUMMER SCHOOL - 9-teiliger Onlinekurs, Q&As und spannende Insights
WEBINAR SNACKPAKET - für deine Firma & Mitarbeiter
Individuelle Workshops - nach Absprache
So einfach
kann es losgehen
Wenn es nun Zeit für Veränderung ist, dann sollten wir uns kennenlernen. Bevor du dich fragst, wie es jetzt losgeht, zeige ich dir hier einmal den Ablauf unserer Zusammenarbeit. Der erste Schritt ist nur ein kurzes Kennenlerngespräch entfernt. Und los!
Vielleicht hast du dich
schon einmal gefragt...
… ob du überhaupt die Zeit dafür hast? Du magst nicht ständig kochen oder lange in der Küche stehen?
… ob du dich überhaupt an "alles" halten kannst? Was, wenn du es nicht schaffst, das umzusetzen?
Genau hierin liegt der Vorteil deiner individuellen und persönlichen Beratung. Jeder einzelne Schritt ist auf deine aktuelle Situation und deine Bedürfnisse abgestimmt. Ich gebe dir alles an die Hand, was du brauchst, um deinen Weg sicher zu gehen und dein Ziel zu erreichen. Entscheidend ist dein eigenes Tempo – nur so klappt es langfristig mit deinen Erfolgen.
… warum du es denn diesmal schaffen solltest? Hat ja bisher auch nicht funktioniert?
Wir schauen uns genau an, was du bisher probiert hast, was es gebracht hat und warum es nicht zu den gewünschten Erfolgen geführt hat. Schließlich musst du nicht mehrmals den gleichen Weg gehen, sondern ab jetzt nur noch den einen, der gleichzeitig zu deinem Alltag wird. Wir machen keine Diät, die dir nur den nächsten Frust verspricht, sondern bauen nach und nach die zur dir passende und langfristige Ernährungsweise auf.
… ob du schon ein klares Ziel haben musst?
Ich bin mir sicher, dass du dir schon viele Gedanken darüber gemacht hast, was du gerne erreichen möchtest. Schließlich bist du auch nicht ohne Grund hier auf meiner Seite gelandet. Die Zielsetzung spielt nicht nur am Anfang in meiner Beratung eine entscheidende Rolle, damit wir beide in die richtige Richtung laufen und ich dir eine darauf abgestimmte Empfehlung geben kann. Auch zwischendurch schauen wir regelmäßig, wo du stehst und welches die nächsten Schritte sind. Aber keine Sorge, wenn du nicht genau weißt, ob dein Ziel zu meinen Angeboten passt oder du dir generell unsicher bist, ob deine Wünsche umgesetzt werden können: dafür ist der kostenlose Kennenlerncall da. Wir finden es gemeinsam heraus.
…ob ich auch einzelne Beratungsstunden anbiete?
Nein. Ich biete ein erstes Kennenlerngespräch per Telefon an und – wenn sich daraus ein gegenseitiges Interesse für eine Zusammenarbeit ergibt – ein detailliertes Zweitgespräch per Zoom. Beides ist für dich kostenfrei. Wer zu mir kommt, möchte etwas erreichen, was aus verschiedenen Gründen noch nicht geklappt hat. Meinem 1:1 Coaching Angebot liegt daher eine ergebnisorientierte Zusammenarbeit zugrunde. Das bedeutet, wir arbeiten gemeinsam an DEINEM Ziel. Mein Programm gibt dir alles an die Hand, damit du dieses Ziel erreichst. Selbstverständlich gehören dazu u.a. auch unsere individuellen Beratungssessions als ein wichtiger Bestandteil im gesamten Paket. Eine einzelne Beratungsstunde, ohne dass ich dich als Person, deine Herausforderungen oder Ziele kenne, kann weder individuell auf dich zugeschnitten sein, noch wird es dich mit Blick auf dein Ziel wirklich voranbringen. Wenn es dir um Wissen, Tipps und Motivation geht, sind meine Gruppenpower Angebote das richtige für dich. Wenn du Fragen zu deinen Zielen, meinem Angebot oder einer Zusammenarbeit hast, buche dir
sehr gerne einen kostenlosen Kennenlerncall und wir finden gemeinsam heraus, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Genug gezögert, du willst endlich loslegen?
